1、2010年有幸担任亚洲残疾人运动会火炬手在羊城传递圣火，开启了我的跑步生活，从参加半马、全马再到超马赛事，2013-2015年，连续完赛杭马、广马、深马、珠马、郑开马、台湾马、香港超马、贵阳马、六盘水马、天津马、北京马、泰山马等10多个赛事，还有幸担任2015清远马拉松和泰山国际马拉松官方兔子。因从事志愿者研究与培训的本职工作的原因，我个人还热衷于将跑步与公益事业结合，202014连续参加广深珠马拉松赛，其中在2014年末20天跑了广深珠3个马，成功为贵州山区孩子募集了价值逾万元的爱心校服等教育物资，并参加广马组委会征文活动的拙文《跑进阳光》被录用，更推荐成为广东电视台体育频道2014广马电视直播业余选手5名代表之一；2015年组建广州高校跑步公益联队，鼓励支持20名来自10所高校的大学生参与社会公益和跑步运动，并应2015年香港超级马拉松国际赛组委会邀请，带队参加义工服务并成功完成6小时超马赛事。期待今年广马圆梦500兔子，继续实践跑步公益的正能量传播。跑步是人生，跑步是信仰，它已融入血液，这个DNA将让人永不停步，每次心脏跳动的频率、呼吸吞吐的声音和肌肉酸痛后的快乐，都觉得不可思议，回望来时路，谁也无法夺走欢笑，谁也不能替代苦痛，这是一个人的胜利，更是为跑友及需要帮助的人群带去希望的光明！！
2、参赛经历：
3、虽然他们都是属相niu，以及从名称到三点的单词，但是男宝宝和女宝宝的起名仍然存在差异，以下是合适的属牛男宝宝合身属牛女宝宝这个名字，你可以找到自己己喜欢。
4、这其实没啥好说的。
5、我与马拉松：
6、L没多说话，就把我删了。我觉得应该是拉黑了。后来很长一段时间她都没有再骚扰Y。(跑跑昵称的意思)。
7、我不知道大家身边遇到过L这样子的人没，不知道怎么样形容。她的所作所为，我想我这辈子都不可能做出来。
8、Y在吃穿用上，从来没有亏待我，我知道钱是人家挣的，不该抠着不放，我也不想变成那种在钱上，因为钱和他竭斯底里的人。但是，这不代表他能把钱拿出来给L。让L天南地北的跑，让L去圆她旅游的梦。
9、2014年1月我为了减重(160斤)开始长跑，到3月体重就降低135斤，从此中了长跑“毒”了，一发不可收拾，从每天跑4公里到每次10公里，现在每周至少跑一次半马，周量保持在50公里左右，享受跑步带来的快乐，首马是去年的广州马拉松，当时抱着完赛的心态去接受挑战，跑出了4:49的成绩，备受鼓舞，接着跑了今年1月3日厦门马(4:36)、3月15日清远马(4:19)、6月13日的兰州马(3:57个人pb)，每次都有进步，半年多时间提高了近一个小时！我定了一个“百马”人生的目标，计划用20年跑完一百个全马！还希望能连续跑20个广马。我不但自己跑，还动员身边的朋友跑，建了一个“跑步哥”群，发动大家一起跑马，现群里已有30多人加入到跑马的行列了。
10、配速宣言：500完赛跟我跑跑完午饭刚刚好
11、也许大家说的都对，Y在和我平淡的生活里，看到L，会有种让他觉得憧憬的感觉。
12、Grandfen，ShenWen，ShaNan，LuoJie，WaveRain
13、2014年的上半年是我人生中非常艰难的一年，工作不如人意，身体出现问题，感情无法让人满意。所有这些压力，让我整天疲惫不堪。有一天我对自己说，必须改变了！我找到了一个方式，那就是跑步，人类最原始的本能之一。去加强自己原始的本能，去寻找回自己的自信。从14年的11月起，陆陆续续竟然跑了9个马拉松。以跑马的名义去到了9个不同的地方，目睹了形形色色有趣的人，见识了各处不一样的风景。慢慢的我瘦了20斤，身体恢复健康，找到了新的工作开始了新的征程。最最重要也是最最让我感到幸福的就是在这跑步的时间里，我还寻找到我今后准备一直陪伴的女朋友，我将和她一起参加今后人生中的每一次比赛。15年的北马，知道她会在终点等我，我已稳定的配速跑完了全程，创造了个人的PB。我也希望能够在广马的赛道上以稳定的配速，帮助愿意踏上马拉松征程的跑友们完成195公里，寻找自己跑步的乐趣，更自信的迎接下一段征程。
14、个人昵称：62kg
15、个人昵称：阿楷(跑跑昵称的意思)。
16、点击观看
17、《史记·秦始皇本纪》：以秦昭王四十八年正月生于邯郸。及生，名为政。——说是正月所生，所以叫“正”。
18、ze(zé)
19、本人是南方航空航空安全员，2009年参加工作，由于工作为中国南方航空安全员。需完成3000米体能测试。参加测试一不小心跑了当时测试者的第一名。在成都武警学院进行了三月的体能培训。从此跑步便一发不可收拾。后来测试破了武警学院的三千米记录。自己便多了许多信心。在武警学院训练期间每天至少跑20km，为后来参加马拉松打下坚实的基础。后来来广州参加工作便爱上了马拉松。由于在航空公司上班工作之便去各地参加马拉松比赛。对于跑步我觉得可以让自己静以养心思考自己每天的生活。这是一种享受。慢慢的旁边跑步的朋友多，自己更是以跑会友，更有一番乐趣。自己的跑步生涯中便有更辉煌的一笔。
20、江西日报 南昌日报南昌晚报
21、我俩在一起时，我大二他大当时他算是低一届的风云人物，跳高非常出彩。和我在一次聚会上认识，然后开始短信，我相信他当时是很爱我的。因为我无意间听到他的朋友说，他从以前喜欢的类型都是我这种样子的。
22、《说文》：状，犬形也。引伸为形状。——用具体的动物“犬”表示事物各具形态
23、南昌电台新闻广播(FM7)
24、在回程的路上，康局已经开始兴奋地策划下一次刷二环路的安排了。
25、2015无锡马拉松全程4小时24分
26、尽管当年赛事我并没有报名，却毅然激动地在赛道旁跟随着跑了起来，一直跑到17公里处，被交通管制的路障拦住下来。
27、我们第一回见面，是在我俩交往了有半年的时候，我和Y下课在餐厅吃饭，然后就碰到L了。说实话，L长的真的不是普通，她不好看，个低并且很黑，说话声音很利落。穿了件普通的运动装，本来就黑，穿了全身黑的运动装显得更黑。她当时就走到我们跟前，手里拿了一杯食堂卖的饮料，斜着眼问Y，这就你对象啊？然后就转头走了。
28、2015贵阳马拉松全程4小时11分
29、Yongxiao，ChiWen，FuWei，Eri，xiXue
30、2015香港马拉松全程4小时57分
31、你要问我健身为了什么
32、选择精选书籍，给孩子一个充实的暑假
33、当然这个读音还有一个意思是通“奔”，“逃亡”之意。(一个将军叫王跑跑好像不大好，所以应该不是这个意思)
34、我不知道，他和L是暧昧，还是真的是爱情？
35、舍不得，舍不得能怎么样？有什么比他在我面前承认更来得爽快。
36、马拉松，很轻松。
37、我又开始把以前的事和现在的事联系在一起。
38、配速宣言：自己跑出一个PB(个人最好成绩)，不如带更多人健康跑步开心！
39、lu(l)
40、语气非常的亲昵。我模仿不来那种语气。他还嘱咐L擦好防晒，胳膊也要涂，说她笨死了之类的。7000对楼主来说不是小数目。对Y来说也快及上他的工资。但是就是因为L钱不多，所以他纵容她宠溺她，给她钱，还不是真心的责备她。
41、解释：原始含义是宽容，包括包含内涵的内涵，符合属相牛和工作的特征，这个词在名称中使用，海洋具有深厚的含义，朗纳有很大的含义，以及对婴儿的期望。
42、L是什么样的人，是我永远都不会那样做事的人。
43、Mian(Mián)
44、字义解释来源于汉典。
45、2015厦门马拉松全程4小时28分
46、2015清远马拉松全程4小时12分
47、属牛婴儿起名男性的名字有三点
48、-------------------------------------------------------------------------------
49、和康局约跑是个好事多磨的事儿。
50、豆瓣楼主和她的男友Y在大学期间相识相知。楼主比男友大一岁，但是娇小型的女孩子。Y对楼主呵护有加，会在楼主生病的时候冒雨去买药，会在楼主考试前一晚不睡觉陪着楼主，会和楼主一起不吃葱和香菜，也愿意为了楼主留在大学所在的城市。两人的感情一直很稳定，是旁人眼中羡慕的一对。
51、而且楼主问过他，只给过一回钱吗。他也承认说不是。上次L去呼和浩特，本来准备待两天就回来，但是后来又拐到包头，他怕钱不够，就借给她三千。我说那她还了没？Y就没回答。我说那是给，不叫借。
52、间接提取方法：无水提取偏旁但五行水的话。
53、我看Y和L说话的语气，我知道他的心不在我这了，但是六年，我把最好的六年都给他了。L算什么，她就算再喜欢Y，她也不能因为喜欢就去破坏别人几年的感情。我把青春年华都给了Y，Y还是我的第一次。大家是我，能放下他吗？
54、跑跑)
55、联系用户收集相关信息以方便兑奖
56、虽然我个人倾向于“勇士”的意思，但是取“华美”的意思似乎也不错呦~
57、跑到巴黎
58、他说他和L没我想象的那样。他俩没有发生过关系。
59、2015北京马拉松全程4小时06分
60、我一直都很相信Y，他什么都是为我想，我的生理期他都记得，我生病他会一直陪我，我去自习，他早起陪我去图书馆，然后在图书馆睡觉，我不吃香菜和葱，他和我在一起也变得不吃，他天天给我打水，风雨无阻，他愿意为我留在这个城市，不回家去接受他爸爸给他找的工作。我们之间相处一直都很融洽，我一直觉得我俩就这样能走下去。
61、凡本期卖舍友配对成功的cp
62、这个字看你要怎么念了，通常情况下我是读(ben1)的，取的是“勇士”的意思，例如虎贲、贲士。
63、解释：这种意图是自然精致，时尚和慷慨的。在《红宅邸的梦想》中，林达尤的住所被称为“XiaoxiangPavilion”。因此，这个词用于婴儿起名尤其女宝宝能够吸引申为了反映其新鲜和女性化的美丽，它与女宝宝特征。
64、像上面的这些类型的字符一样：游泳，浸出，Cheng，泡沫，泥泞，清洁，河流，湖泊，海洋，海洋，潮汐，潮汐，波浪，泪水，汗水，汗水，急速，法律，法律，治理，流动，流动，滴水，油，油，河流，河流，沙子，滚动，海洋，下沉，孔，沐浴，湿滑，汤，汤，潮湿，倒水，厚，沐浴，沐浴，抑郁，浊度，浊度，液体，灌溉，灌溉，灌溉，灌溉，灌溉，潭，涨，汪，混，溉，泊，ETC。
65、将自知和自治形成习惯，你会发现这个人的状态都在慢慢变化，每一天的进步都然你惊喜，每次跑步都是享受。
66、小兔把下面这个故事里的两个女孩子分别比作狼和羊，狼的执着冷酷与羊的温和怯懦形成了鲜明的对比。在爱情方面，她们的做法也是截然不同。和羊相比，狼的侵略性更强一些，面对珍稀的资源，狼更愿意等待和坚持，对猎物的执着是令人心惊的程度。而羊回避危险的天性，则让它安于现状，甚至在美好的感情里迷失了自我。
67、康局跑马图，拍摄者不详，图片来源于康局朋友圈
68、由领跑的概念轻食提供
69、图片的内容来自互联网，入侵和删除
70、配速宣言：跟着我，让跑马不再只是跑马！
71、鉴于五月初五是“恶月恶日”，气象意义上有毒；又赶上高考第一天，不愿给孩子们添堵。所以，我和康局约定早跑早回，五点钟接上他，六点前开跑，八点前就可以收工。为此我定了个四点的闹钟，头一天也挺早就躺下了。
72、楼主现在在想！！我们怎么会变成这个样子。七年之痒，现在还没有到七年。我们安安稳稳的过日子，大学的时候，安安稳稳的吃饭学习，工作了，安安稳稳的工作过日子。有小浪漫，有矛盾。我自以为我俩的感情好到不行。
73、2015清远马拉松全程4小时19分
74、xiao(xiāo)
75、楼主刚刚和大学好友S聊天。S说，她早就料到了。当初她就和我说，L这女人不简单，从大一追到大四。如果她真的是那么不好也就算了，但是L是很有味道的一个人，就连Y他们宿舍的人，到后来都对L印象变好，见面还会和L打招呼，开玩笑。
76、参赛经历：
77、鲍一珂：天台县中医院眼科医生，从2016年4月初至9月底在浙江大学医学院附属邵逸夫医院眼科中心进修六个月
78、我觉得，马拉松应该是人生自我修缮的过程，先自知，而后自治。
79、我那时候带许洋去我家吃饭，我爸爸非常喜欢他，说他大有前景。并且人也很谦逊。许洋的事业的确很算是成功，虽然不能说是多么有钱，但是在我看来已经是很好了，努力上进勤奋。直到现在都能列举出许洋的无数优点。可能是心里还有爱，可能是真的太喜欢了。