1、删了回忆录
2、22)、今天也不是什麼好人
3、还有那些成长中不得不走的弯路，
4、“看来还挺懂啊。你是从什么时候入圈的？”
5、梦忆安凉、隔世经年
6、忘了牵手
7、没想到开班仪式结束后，他看见我就说，到他那儿坐坐。我想到两个人聊天有点干，路过曹谁的房间时见曹谁开着门，就顺道邀他一起过去。那天主要是陪着曹谁聊陀思妥耶夫斯基和他的“大诗主义”，我和孝阳都没怎么说话。我才发现孝阳并不像他表面上看起来那么开朗。
8、这种战争，注定单枪匹马。
9、10)、很是差劲
10、17)、及時行樂
11、亲手撕碎了我对它所有美好的向往
12、覆辙。
13、嘴角残存的笑。
14、孝阳和老潘喜欢喝酒，我就陪着他们喝。一坛黄酒，三个纸杯，是我们三人常有的状态。有时红线女和彭晓玲也会加入进来。聊的多是文学。孝阳对文学是悲观的，他总说，写一辈子，也不定留得下什么，为成名成家而写，是虚妄的，只能把写作当成跟现实生活的对话，活着、写着就是目的，再有更多奢求，恐怕大多数写作者都是要失望的。我还记得黄酒是老潘从家乡带来的，不知为何，喝这种酒，我的酒量就会大增。
15、34)、耗尽温柔(极度抑郁的网名四字)。
16、21)、最丧也最甜
17、72)、未燃尽的烟
18、他：“怎么连老师都不叫了，是被吓到了？”
19、话比情人美
20、接着醉意才敢说真话
21、冥想是我最先接触到的，也是我觉得最容易上手的。练习冥想并不是要让自己安静下来，也不是要我们消除各种杂念，而是让我们专注呼吸体验当下，让我们对一切念头和感觉保持平等心，对任何念头和感觉不抗拒、不纠缠、不思考，不以分别心对待，以一个观察者的身份，用一颗平等的、中立的心去观察，对所浮现的各种念头和体验到的感觉保持觉知，仅仅知道它的存在就可以了。走神了就把心拉回到呼吸上，仅此而已。我对冥想的练习很用功，当要求做二十分钟的时候我尽量做到三十分钟，要求做四十分钟的时候我尽量做到五十分钟。每天坚持早晚两次练习自不必说，中午午休、下班回家再各做一次，每天至少三次，每天花在冥想上的时间基本保持在3至4小时。除了静坐观呼吸，平时也尽量做到随时随的观呼吸。慢慢的，焦虑感和恐惧感在不知不觉中越来越少。
22、不知道会有多少忙碌的小生命，生生不息”
23、54)、飞鸟啲悲伤
24、那晚，我彻底失眠了，整个人像坠入无底的黑洞，躺在床上感觉整个人在不停往下坠落，脑子里飞速de闪现那些恐怖的词汇：久治不愈、不孕不育等。长久以来的压抑瞬间爆发，心慌、胸闷、口干、整个身体开始变得僵硬，脑子里像有一万只马蜂在里面乱飞、乱咬。大脑总是不停的闪现各种奇怪恐怖的问题，像刹车失灵根本停不下来：我可能是全世界最倒霉的人，我怎么会得这样的病？我的病治不好了。家里的人会怎样议论我？我活着还有什么意思？房间里的安静让我变得越来越恐惧，耳朵嗡嗡响个不停，隔着窗帘看外面的夜空若隐若现的有霓虹灯闪烁，时间仿佛凝固了。就这样，我在极度的恐惧和焦虑中度过了一个晚上。
25、控制理智和心态
26、订制的孤苦与寂寞
27、完成所有的逆袭。
28、ー半忧伤四个字的微信昵称。
29、碰见了，由人至己，生出一团勇气
30、希望这场下了好久的雨，
31、网络一线牵(相亲群)
32、网站：www.sunofus.org
33、写这篇关于自己从陷入抑郁、焦虑、强迫这个黑洞到解脱这段经历的此刻，我一直在想到底要给这段经历取个什么名字，这一路走来经历了太多的煎熬，不是几个字或几句话就能概括的，那就不执著于此了，先写我的经历吧。
34、或许你有故事吗？有打开通讯录，
35、让文字变成一座鹊桥
36、04)、躲到地狱边际
37、只能靠梦旅行
38、你是我的疤°
39、一个长篇小说，少说也要写十万字，我才发了两千多字，他就给我飘了红，留言说写得很好。我心想，这个版主倒是公正，不用拉关系拍马屁，光看文字就给了我认可。那还是2003年11月的事。
40、香煙吥離手